Sabtu, 17 Juni 2017

TIPS TRAVELLING SYAR'I



Assalamu’alaikum.

Apa kabarnya teman-teman, semoga selalu dalam keadaan sehat dan selalu haus akan ilmu pengetahuan.

Sang pemimpi hadir lagi nih, tentunya mohon maaf terlebih dahulu untuk teman-teman pembaca yang sudah lama merindukan tulisan sederhana dan alah kadarnya ini.

Mengapa saya mulai nge-blog lagi?
Saya baru saja mendapatkan hidayah nih teman-teman. Yah yang namanya hidayah itu bisa datang kapan saja dan dimana saja, yang kita sendri juga tidak bisa memprediksinya.
Jadi tadi saya melihat ada seorang teman saya yang membuka blog saya. Saya hanya melihat dan tercengang sambil berkata dalam hati “Lah dia buka blog saya?”
Nah kenapa saya tercengang karena saya sendiri pun sudah lama tidak membuka blog saya. Menjadi sebuah tamparan keras untuk saya sehingga menyadarkan saya untuk kembali mengurus blog sederhana yang cukup penting ini.
Saya anggap penting loh ya!
Beberapa minggu lalu nih teman-teman, saya bersama dengan sahabat-sahabat saya refreshing ke Curup. Buat kalian yang belum tahu dimana Curup, Curup merupakan salah satu kota yang ada di Bengkulu.
Nah saya bukan ingin menceritakan jalan-jalan saya. Tetapi saya ingin memberikan tips nih buat teman-teman pembaca semua, tentang bagaimana melakukan perjalanan. Terkhusus buat muslimah nih tentunya. Karena memang kadang muslimah itu biasanya selalu ribet apabila ingin melakukan perjalanan. Apalagi muslimah suka males jalan-jalan karena jilbab syar’I nya.
Siapa bilang berjilbab syar’I gak bisa kemana-mana?
Saya akan memberikan tips tetap syar’I meskipun sedang melakukan perjalanan jauh.
1. Persiapan awal
Persiapkan dirimu sebaik mungkin. Mulai dari kesehatan sampai kelengkapan keperluan. Muslimah nih biasanya suka ribet sendiri kalo udah jalan-jalan. So jangan sampai perlengkapan kita ada yang tercecer. Lebih baik cek kembali di malam hari sebelum keberangkatan.
2. Pakaian
Buat teman-teman yang melakukan perjalanan hanya satu hari, pakailah baju yang simple saja. Tidak usah banyak aksesoris jilbab atau yang lainnya. Kita Cuma mau jalan-jalan, bukan mau ngisi seminar.

Buat teman-teman yang melakukan perjalanan beberapa hari, siapkan pakaian yang simple saja dan tidak mudah kusut. Karena kalo bawa setrika, agak ribet juga sih. Kalo saya pribadi tentunya tidak akan membawa baju potong dan rok panjang. Karena dua hal itu bisa memenuhi tas atau koper kita nantinya. Bawalah gamis atau baju langsung yang tidak mudah kusut. Dengan begitu kita bisa menghemat space koper dengan hal-hal lainnya.

Pakailah baju dan hijab yang simple dan tidak mudah kusut. Biasanya muslimah selalu bingung bisakah jalan-jalan memakai rok panjang. Jawabannya adalah BISA! Saya pun sekarang setiap jalan-jalan pasti selalu memakai gamis. Tentunya yang sesuai tempat ya teman-teman. Pakailah pakaian dengan bahan yang nyaman, longgar dan simple yang apabila duduk tidak mudah kusut dan tidak menghalangi kaki kita saat melangkah.

Bawa juga mukenah teman-teman, supaya nanti saat singgah di masjid, tidak perlu lagi repot meminjam mukenah masjid. Atau bahkan menunggu bergantian memakai mukenah masjid. Dengan begitu teman-teman tak perlu merasa khawatir atau takut ditinggalkan teman lainnya karena lama atau lelet.
3. Alat Make Up
Simpan alat make up pada satu wadah. Jangan sampai tercecer kemana-mana. Meskipun syar’I muslimah juga perlu merawat wajah agar tidak kusam. Cukup bawa yang penting-penting saja seperti Pelembab, Hand & Body, Bedak, Lipstik, dan Parfum.
4. Peralatan Mandi
Bagi teman-teman yang akan menginap, simpan alat mandi dalam satu tempat juga. Tidak usah repot-repot bawa scrubbing atau hal-hal lainnya. Ingat, perjalanan kita hanya sementara, bukan mau pindah. Cukup bawa Sabun Mandi, Shampoo, Sikat gigi, dan pasta gigi.
5. Charger
Siapkan charger handphone dan power bank. Teman-teman pastinya tidak ingin melewatkan begitu saja moment-moment berharga saat jalan-jalan. Jadi untuk menghemat baterai hp, matikan paket datanya dan hanya digunakan sesekali. Tak perlulah upload sana-sini, yang bisa menyebabkan baterai hp terkuras. Jika ingin memberi tahu media bahwa teman-teman sedang jalan-jalan, lakukanlah sebelum keberangkatan, dan mulailah untuk mematikan data. Hidupkan kembali apabila kita benar-benar sedang berada didekat sumber listrik. Jangan lupa isi full powerbank jika teman-teman membawanya. Powerbank juga berguna untuk antisipasi jika tidak ada sumber listrik nantinya.
Jangan pikirkan untuk selalu update status bahwa kita sedang berada disana atau disini. Cukup fokus dan nikmati jalan-jalan kita. Apabila sudah pulang ke rumah, baru kita bisa upload ke media sosial bahwa kita sudah melakukan perjalanan. Semua ini berguna untuk teman-teman agar bisa lebih nyaman mengabadikan moment berharga kita.
6. Sepatu
Saat jalan-jalan tentunya pilihlah sepatu yang tepat untuk kita. Sesuaikan juga dengan tempat kita melakukan perjalanan. Jangan sampai salah kostum ya sahabat. Saat mengisi atau menghadiri acara formal, teman-teman bisa saja menggunakan sepatu heels, atau pantofel. Tapi jika teman-teman ingin mengunjungi tempat-tempat wisata, sebaiknya menggunakan sepatu sport, atau sandal yang nyaman. Tentunya jangan lupa pakai kaos kaki ya sahabat! Trendi tapi juga harus tetap syar’I dong ya!
7. Tas
Khusus buat teman-teman yang melakukan perjalanan satu hari, bawalah tas selempang kecil atau ransel kecil. Jangan meribetkan diri sendiri ya. Cukup bawa seadanya, dan isinya cukup dengan bedak, lipstick, parfum, charger, dan dompet ya sahabat. Jangan banyak-banyak!
8. Dompet
Bawalah uang seperlunya saja. Jangan terlalu berlebihan. Apabila tujuan sahabat memang untuk berbelanja, ada baiknya uang sahabat di simpan di atm atau kartu kredit. Jangan terlalu banyak memegang uang tunai. Cukup seperlunya saja. Uang tunai sebaiknya juga disimpan didalam kantong saku sahabat, agar lebih aman. Bagi muslimah yang memakai gamis atau baju langsung mungkin tidak semuanya memiliki saku, jadi bisa disimpan didalam tas saja, asal hati-hati ya!. Teman-teman tidak ingin kan, niatnya jalan-jalan tapi kemalingan?
9. Enjoy
Focus pada tujuan teman-teman dalam melakukan perjalanan. Hubungi orang-orang yang dirasa penting. Jangan terlalu excited tanpa persiapan apa-apa. Meskipun sehari, persiapan juga harus. Selalu jaga kesehatan kita agar bisa menjelajah kemanapun kita mau. Dan tidak lupa selalu berhati-hati terhadap lingkungan baru. Jangan terlalu percaya dengan orang asing yang nampaknya mencurigakan ya.
Nah teman-teman itu tadi tips dari saya. Jadi teman-teman tak perlu merasa khawatir dengan pakaian syar’I kita. Berpakaian syar’I masih bisa melakukan apa saja. Asal kita bisa kreatif dan memutar otak sedikit, kita bisa melakukan apapun yang kita mau.
Jangan dengarkan komentar negative orang lain yang selalu memojokkanmu dan menghalangimu dalam berhijab syar’i. Percayalah, pakaian syar’I bisa melakukan apa yang orang lain lakukan, tanpa harus menjadikan hijab kita tak menutup aurat.
Syar’I mampu melanglang buana. Syar’I mampu menjadi yang terdepan. Asal ada niat dan tindakan. Dan jangan menjadikan alasan bahwa pakaian syar’I tidak bisa bergaya atau mengikuti trend.
Pertanyaanya trend seperti apa dulu?

Bengkulu, 29 Maret 2017 10.44 pm
Fha


Sabtu, 03 Juni 2017

ANTARA PUASA DAN BAU MULUT



Senang sekali rasanya apabila di bulan Ramadhan ini kita menunaikan kewajiban dengan berpuasa full. Bagi laki-laki nih tidak menjadi masalah dan tidak perlu ada yang dikhawatirkan dong ya. Tetapi bagi perempuan terkadang jarang yang bisa puasa dengan full satu bulan selama bulan Ramadhan ini.

Seperti saya yang sedang berduka, karena belum bisa menyambut awal Ramadhan dengan puasa dikarenakan ada hal yang rutin sekali bertamu setiap bulannya. Karena si tamu ini, saya jadi kurang produktif berkarya. 

Banyak rencana-rencana yang sudah terancang, menjadi berantakan begitu saja. Meskipun di lain sisi masih bisa dilakukan. Hanya saja kurang maksimal untuk melakukan planning tersebut yang sudah lama di rencanakan jauh sebelum Ramadhan tiba.

Namun meskipun begitu, setidaknya rencana tersebut tidak habis dan luput begitu saja. Saya masih akan tetap berjuang dengan kepingan hati yang berserak. Asssekkk

Buat teman-teman yang sudah hampir seminggu ini berpuasa, selamat yah. Selamat karena bisa menyambut Ramadhan dengan gembira dan sempurna. Karena diawali dengan berpuasa, sehingga mungkin saat teman-teman punya goals di Ramadhan ini, bisa terlaksana dengan sempurna. Misalnya dari nulis satu naskah buku, wisata kuliner, sampai ke yang paling mantap dan luar biasa yaitu khatam Qur’an. SubhanAllah!

Nah teman-teman, saya mau tanya siap disini yang puasa terus dari awal?
Apa kabarnya nih?
Sudah adakah perubahan atau belum dari jasmani maupun rohani kita nih?
Semoga yah semakin baik tentunya jasmani dan rohaninya.

Nah berpuasa sudah hampir satu minggu ini, biasanya yang paling umum mengalami perubahan adalah pada mulut kita. Iya kan?

Kondisi mulut yang setengah hari tidak mengkonsumsi apa-apa membuatnya sering menghasilkan bau yang kurang sedap nih teman-teman. Selain bau mulut yang tidak sedap disebabkan oleh tidak adanya sesuatu yang dikonsumsi, bau mulut bisa saja disebabkan oleh adanya masalah kesehatan pada gigi, gusi, maupun mulut itu sendiri.
Sumber: Google Image
Penyebab bau mulut tentunya bermacam-macam. Nah supaya berpuasa kita menjadi tentram tanpa malu untuk berbicara karena bau mulut, kita juga harus mencegah atau mengatasinya dengan melakukan hal-hal berikut nih teman-teman.

Masalah kesehatan gigi dan gusi
Sumber: Google Image
Bau mulut juga bisa muncul karena bakteri yang ada di rongga mulut karena gangguan produksi air liur. Cara mengatasinya adalah dengan menyikat gigi sehari dua kali, membersihkan bagian lidah, serta yang terpenting adalah minum air putih sebanyak mungkin. Karena selain membantu mengisi cairan tubuh, air juga bisa menghilangkan bau mulut. 

Hindari makanan yang berbau menyengat

Perhatikan pola makan kita. Hindari makanan yang baunya menyengat, seperti bawang bombai, pete, jengkol dan sejenisnya. Bau mulut bisa disebabkan oleh sisa makanan yang ada didalam perut menguap. Jadi ketika kita mengonsumsi makanan yang berbau menyengat, uap yang dihasilkan dan keluar didalam mulut akan berbau sama dengan apa yang kita makan tadi.

Tidak merokok dan mengonsumsi kopi secara berlebihan

Kafein tinggi yang terdapat pada kopi ternyata bisa membuat bau yang tidak sedap didalam mulut kita nih teman-teman. Jadi mulai sekarang, kurangi meminum kopi yang mengandung banyak kafein tinggi.

Perhatikan pola makan

Apa yang kita makan sudah sepatutnya selalu kita perhatikan. 

Cukup pola makan aja dulu yang diperhatikan, dianya nanti aja. 

Makanlah makanan yang sehat, seperti sayuran dan buah-buahan yang banyak memiliki kandungan air. Kandungan air didalam buah tentunya bisa membantu membersihkan mulut.

Nah itulah tadi penyebab serta bagaimana cara mengatasi bau tidak sedap yang ada pada mulut kita. Tentunya bau mulut yang tidak sedap jangan dijadikan alibi karena berpuasa nih teman-teman. Kita harus bisa menjaga kesehatan mulut kita dengan baik, supaya orang disekitar kita merasa nyaman berada disamping kita.

Tetap semangat berpuasanya yah teman-teman. Jangan lupa Ramadhan Berkah dengan Berkarya!
Bengkulu, 2 Juni 2017. 10:51 pm

Penulis bisa ditemukan di:
Facebook               : Blog Sang Pemimpi
Twitter                   : @alfha_sari4
Line & Instagram : alfhasari
E-mail                    : alfhasari@gmail.com